《观我生赋》是颜之推晚年创作的自传体赋。颜之推梁亡后被俘入北，辗转流寓北方，历仕多朝。此赋写于其初入北周时，以自身经历为线索串连历史，记叙了他一生三化的人生际遇，包含了侯景之乱、江陵陷落、周灭齐等重要历史事件，真实再现了颜之推在南北朝后期社会动荡中的播迁经历和自我感受。
自传体赋源出于楚辞，从陈氏族、列祖考到叙发迹、述经历，有记叙的成分，但偏重抒情。六朝时期，自传体赋由主观抒情性向客观历史性转变，将人生遭际与历史环境相结合，在历史背景下书写人生，完成作者自我形象的塑造，并将历史的描写放在突出位置上，将反思历史作为重要目的。
此赋与同时期的庾信《哀江南赋》一样，在叙写历史中审视自我，用实录的手法记录时代的兴衰，从独到的视角客观审视历史因革，从环境的变化中透视人生，既塑造了作者真实的自我形象，又描摹出一幅广阔的历史画卷。但《观我生赋》与其他自传赋在书写体式上有很大不同，它的自传性不仅体现在赋的正文上，还表现在赋的自注中。
此赋见载于《北齐书·文苑传》颜之推本传，以两种不同的文体书写。颜之推为了更好地进行自我表达以便让读者更好地理解，在赋文中加入注释，除有韵的赋文外，还有散体的自注，约1700余字，正文加自注共3700多字。
《观我生赋》自注在内容和形式上都具有独特性，反映了赋中自注体式的新变。
