1、吃球程度
两种海绵特点不同在于，同力量的基础上，蓝海绵吃进去球的程度大于橙海绵，但是蓝海绵出球没有橙海绵韧性强，橙海绵出球是一个脆弹的过程，因而有个比较好的天然弧线。
蓝海绵出球要比“橙海绵”慢不少，调节的余地更多，但是需要更好的发力支撑。
2、发力时间
“橙海绵”发力时间是从接触球开始发力，海绵吃球，继续发力，吃到最大程度，发力结束，球甩出去。
而“蓝海绵”发力时间是从接触球开始发力，海绵吃球，继续发力（之前一样），吃到最大程度，继续发力，开始吐球，继续发力，完全吐出，发力结束。
3、发力要求
“蓝海绵”对发力要求更高，发力足够的话，从原理就能看出“蓝海绵”的调节余地更大，拉出的球更贼，二跳更为诡异。
用一句话来说，蓝海棉比橙海绵更硬实一些，橙海绵相对要柔和一些。
省狂蓝海绵和橙海绵的选择：
国际乒联采用40+新材料塑料球后，乒乓球速度变得更慢，击球质量的需求会进一步放大，橙海绵的出球速度已经满足不了国字号选手的需要，基本上都会使用蓝海绵。
业余乒乓球爱好者的基本功并不是太扎实，稳定性比速度快更重要。
这种情况下使用橙海绵更合理一些，而且价格也比蓝海绵便宜。
当乒乓球技术水平达到一定高度，感觉在比赛中出球速度太慢，杀伤力不够。
这时候可以考虑换蓝海绵省狂试一试。
