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鱿鱼籽的营养价值
分类:
心理
阅读(6.35K)
鱿鱼籽营养
价值
包括蛋白质,钙、磷、铁等矿物质,还含有丰富的硒、碘、锰、铜等微量元素,是一种高蛋白、低脂肪、低热量的食物。鱿鱼籽食用方便,营养丰富,加上口感有嚼劲和韧性,受到了许多人的喜爱。
标签:
鱿鱼
营养价值
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