有两种原因，一是你的附近小区的网络用户过多导致抢网速，或者是你家里用的网络WiFi用户过多，也会造成网速有卡顿延迟还有可能是你的电脑性能过低，例如CPU和显卡的温度过高，系统会自身保护机制降低频率使延迟突然变高一会儿又正常
