代餐面包可以代替中午饭的，但要想营养更均衡全面，我们还可以在面包中加入生菜，番茄，鸡胸肉，鸡蛋，然后再搭配一杯牛奶或者五谷豆浆会更好，代餐面包也可以搭配着水果沙拉一起享受，如果怕下午饿的更快，也可以搭配牛排，水果一起吃会更好
