装隔音板。
1、在家里装上隔音板，隔音板它的功能就是用来隔音的。
2、想要彻底隔绝楼上的噪音，我们可以给家里的所有房间装上吊顶。
3、针对于楼上的噪音，大家都会比较头疼，首先的话，我们可以尝试在家里用播放器放一些舒缓心情的轻音乐。
首先我们要明白什么是噪音
声音中有些是人们需要的，想听的。如语言上的相互交谈或是音乐欣赏而有些声音则是工作和生活中不想听见的，这些声音就称之为“噪音”，其中也包括别人想听而影响其他的音乐，心理学的观点认为噪音和乐音很难区分。
最简单实用的隔音方法
1、从声源上我们可以对家庭设备、用具、车辆等增加弹性的边框、包裹、减震器等比如冰箱不要靠墙，冰箱脚垫上弹性阻尼材料等。最根本性的可以选择低噪音的用具或设备。从源头上取得隔音效果。
2、从传播介质上，尽量减少使用声音传播良好的介质积极采用具有吸音、隔音、音屏障、隔振等处理效果的材料改善居住生活及工作环境已达到消声、隔音的效果比如吸声板、真空玻璃的使用等。
3、最后可以从自身受音器官——耳朵进行防护隔音可以使用一些耳塞 、耳罩等护耳器来进行隔音。
总结
隔音方法1、从声源上（低噪音设备、减震垫片、弹性阻尼材料等）。
隔音方法2、从传播上（真空玻璃、吸声板、音屏障等）。
隔音方法3、从受音器官（耳塞、耳罩等）。
楼上太吵如何做隔音
楼上太吵最实用办法有隔音窗户，填棉，房门，隔音吊顶，墙面隔音。
1、隔音窗户
质量好的窗户隔音效果也是不错的，我们常用的窗户材料是铝合金和塑钢材料，相比较而言塑钢材料的隔音效果要更好。关于玻璃，可以选择钢化玻璃。要想隔音效果更好，可以选择真空玻璃。
2、填棉
其中可供选择的棉实在种类太多，如玻璃棉岩棉、矿棉、聚酯棉等等。作为家居卧室，建议一般使用环保的聚酯吸音棉，最好是选择阻燃的材质。
3、房门
门隔不隔音除了看门打开后的密封性，门板质量也很重要，门板的隔音效果主要取决于门内芯的填充物。木材自身密度越高、重量越沉、门板厚的门隔音效果越好。
4、隔音吊顶
实际上隔音吊顶确实可以减少部分噪音，但不能完全隔绝。隔音吊顶是由吸声材料组成，这种材料可以吸收声能、减低噪音。但如果是老房子，隔音吊顶的效果要差些，老房子的墙面里的管道不少，即便安装了隔音吊顶，声音也能从墙壁传来。
5、墙面隔音
墙面隔音效果差主要出现在较薄的墙体那一块，对此我们可以给墙体加隔音棉或隔音毡，隔音效果极好，既美观又有防水效果，唯一缺点就是成本较高。如果是考虑到经济问题，我们还可以选择泡沫或者海绵，隔音效果也不错，成本低，但是太厚，占空间，也不防火。
