用乳酸菌泡菜萝卜几天能吃

用乳酸菌泡菜萝卜几天能吃

15天以上

乳酸菌发酵萝卜15天以上。

发酵泡菜要15天以上是因为要发酵充分,因为泡菜发酵过程中会产生亚硝酸盐,但是15天左右亚硝酸盐就会被分解了,这个时候的泡菜清脆,味道好,健康,乳酸菌含量多,对改善人体肠道环境有好处。泡菜发酵越久越健康,但是会越来越酸,这个时候可以用来做泡菜汤,味道好

一般两三天就能吃。

制作泡菜时,泡菜水中含有乳酸菌、硝酸盐还原菌和其他杂菌。

1、乳酸菌可使蔬菜发酵,能有效控制发酵过程,抑制其他菌类和微生物生长,它保存有大量维生素C、L-乳酸菌,使泡好的蔬菜中的营养易被人体吸收利用。

2、盐浓度高以及酒可抵制杂菌生长,防止泡菜发霉、变质,所以我们抄在泡菜水中要加盐和白酒。

3、一般我们制作泡菜用的小白菜和萝卜等蔬菜含有丰富的硝酸盐,硝酸盐还原菌可以促进硝酸盐还原为亚硝酸盐(一种致癌物质)。

三天到一周。这个时间根据气温和萝卜品质决定,腌制三天以后可以取出来尝一尝判断一下。萝卜泡菜在冰箱可以冷藏约一个月的时间,而且泡的时间越久越入味,如果不着急吃的话可以多跑一段时间。而且萝卜泡菜在泡的时候是生的,要泡的时间久一点才会变熟。