四件套7－15天换一次，以确保床上用品的干净卫生
四件套在人们的日常生活中通常指床上用品四件套，顾名思义就是四个套件组成的床上用品，必要元素为一对枕套，一条被套，加一条床单（床单款）或者一张床笠（床笠款）或者一个床裙（床裙款）。
纯棉布按织法 一般可分为：中纹布，斜纹布，平纹布，缎纹布和提花布。中纹布密度最高，斜纹布次之，平纹布最低。
每2周清洗一次。
床单和被套等床上用品，每天都有三分之一时间和人体有着最直接的身体接触，最健康的使用方法是2周清洗一次。用过一段时间的床单上会遍布着无数细菌、病菌和霉菌，而许多家庭三四个礼拜才洗一次，年轻人更缺少洗床单的习惯，无疑为健康埋下极大的隐患。
