田径运动员，在训练跳高，和跳远的时候。有很多动作，基本都是一样的。比如教练员带领全体运动员一起上课训练。压腿，跑步，蛙跳，深蹲起跳，跨跳，引体向上，仰卧起坐，俯卧撑等这些动作，是不分跳高，跳远的运动员，都要做的。只是两个项目，分开的时候，各做各的。
