1、
接棍游戏 主导方手拿棍举起，先在参照方关注下慢速放开棍子，参照方需要在棍子掉下地前将棍子接住。
2、棍子取物 将棍子放在高位，要求取物者在不接触物品的情况下将物品放入箱子里。变化玩法有用橡皮筋或绳子将物品挂起，取物。
3、棍子打羽毛球
初阶版本是大人先固定气球在孩子投上方，孩子用棍子一拍，气球就被拍走，然后是将球抛向孩子，随着孩子能驾驭后，加快抛球的速度，最后就是互拍啦。
基本玩法：1、进步 2、退步 3、右闪步 4、左闪步 5、上步 6撤步 7、垫进步 8垫退步 9、跳进步 10、跳退步 11、右闪旋转步 12、左闪旋转步
