大家好，按照身高来说，160cm是一点都不难，但是不知道你现阶段的水平怎么样，150-155左右的话，两周训练是可以达到160的，140左右的话，就不好说了，今天说到这了，希望能帮助大家，大家参考参考一下就行了，我也不多说什么了，谢谢大家的支持
