一般来说，蕨菜最佳种植时间是每年的三四月份和九十月份，也就是春天和秋天。
蕨菜适合生长在含有酸性的土壤，大多人都会选择平坦的山地且土层厚重，土质肥沃疏松的地块进行种植。
整地的时候应该尽量深耕，把土质整细一些，注意要施足基肥（农家肥和复合肥），最后起垄做沟。
蕨菜最好的种植时间是每年的春天和秋天，也就是每年的三四月份和九月份的这几个时间。
种植方法:
九月份平整畦地，一般每畦1米至1.5米。畦与畦之间留下一米间隙，以备冬季盖塑料棚。畦上施发过酵的农家肥，一般每平米1斤左右，再施入复合肥，每平方米1两左右，使农家肥种复合肥与土壤充分拌均作底肥。然后把畦洒水，完全湿润后用塑料膜盖上，催草芽生长，一周后掀开农膜，喷洒除草剂，在播种前彻底清除畦上杂草。
种子处理，用温水浸种，加入千分之一多菌灵杀菌。浸泡三天，然后洗净，用湿布包裹，放在有温度的地方催芽4～5天，（温度不低于25，不高于35度）。待蕨菜种子露白，就可以下地播种了。
种子下地后，管理非常重要，保持土壤湿润是种子出苗的关键，马虎不得。苗出齐了也就成功了一半。
蕨菜一般选择在每年的3-4月份以及9月份种植
2、种植方法
（1）引种
①秋天的时候，在地上的茎叶部分枯萎之后，大地封冻之前，挖取根状茎。而春天的时候，选择在出苗前挖取根状茎。
②根状茎要求带有2个及以上的芽簇，粗度以7-10mm为宜，一般直立芽应有10mm以上的根（注意保护好直立芽）。
（2）定植
①每亩地施加3000kg腐熟优质农家肥，30kg复合肥，然后深耕深翻土地，将肥料翻入土中。
②整平做床，要求床面宽1-2m，高20cm，长15-20m，床间留50cm的走道。
③开沟，沟宽10cm，深15cm，每条沟之间距离25cm。
④将根茎按照5cm芽距调整后摆放在定植沟内，然后覆盖上一层10cm厚的土壤，浇施透水。待水沉下去后，继续覆土5cm，然后耙平。
