— 食材清单 —
主料:鱼肉适量
辅料:山药1段适量,桑椹子10克,石斑鱼片(或红鲷)200克
适量
— 烹饪步骤 —
1· 山药削皮,切小块备用。
2· 药材放入高汤内,用大火煮开后,转中小火煮12-15分钟至山药熟软。
3· 放入石斑鱼片续煮2分钟即可食用。
— 食材清单 —
主料:鱼肉适量
辅料:山药1段适量,桑椹子10克,石斑鱼片(或红鲷)200克
适量
— 烹饪步骤 —
1· 山药削皮,切小块备用。
2· 药材放入高汤内,用大火煮开后,转中小火煮12-15分钟至山药熟软。
3· 放入石斑鱼片续煮2分钟即可食用。