用料铁棍山药 2根自制熟山药粉的做法步骤步骤 1铁棍山药2根,去皮切片煮两分钟,然后用烘干机烘干,65度7个小时,没有烘干机的话,用太阳晒或者烤箱低温烧烤也行。步骤 265度7小时后,烘干的山药片。步骤 3烘干的山药片放进破壁机里破壁。