久不能寐什么意思

意思是指很长时间不能让自己进入到梦乡的状态，这就是体现了一个人进入到的一种失眠的境界当中，一个人的失眠，因为自己的内心疑虑过多，或者是让自己想的过多，而导致自己的内心一直有很多的事情无法让自己安然入睡，所以这个时候一定要释放自己的内心，才能让自己的内心不要想的过多，而让自己安然入眠。