海拉尔人口数量约1580000
据人口及其变动情况统计年报，2020年海拉尔区户籍总人口288256人，按城乡分：城镇人口278255人，乡村人口10001人，城镇化率达到96.53%。
按民族分：汉族221317人，占总人口的73.3%，共有30个少数民族，少数民族66939人，占总人口的26.7%。
按年龄结构分：0-17岁人口38865人，占总人口的13.48%18-34岁人口59427人，占总人口的20.62%35-59岁人口128330人，占总人口的44.52%60岁及以上人口61634人，占总人口的21.38%。
365012人。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，海拉尔区常住人口为365012人。
海拉尔区，地处中国东北地区西北部，内蒙古自治区东北部，呼伦贝尔市中部偏西南，大兴安岭西麓的低山丘陵与呼伦贝尔高平原东部边缘的接合地带，地理坐标位于东经119°28′~120°34′与北纬49°06′~49°28′之间。面积1319.8平方公里。
