是羽毛球拍的整体重量。
3U是85-89.9克，4U是80-84.9克，5U是75-79.9克，6U是70-74.9克。
一般专业选手选用2U或者3U的球拍，业余爱好者选3U或者4U的球拍者多，力量不大的女孩也可以选择5U或者6U的球拍。
球拍越轻进攻的威力越小，拉线磅数比较低，比较灵活，但控球精度较差。
可以根据自己的能力选择适合自己的球拍
6u相当于70一74克。U数越高，球拍的重量越轻，3U是85-89克，4U是80-84克，依次递减。
其次，依据球拍弹性大小来选，按磅数来划分，低于20磅，拍线很松，中低磅是20-23磅，中高磅24-28磅，28磅以上都属于高磅拍。磅数越高，需要的手腕力量越大。最后，是球拍子选材方面，全碳素，碳钎维，钛合金等等，全碳素相对来说，各方面比较均衡。
