sit和down和stand是同类吗

它们不是同类词。

sit 和stand是动词，在句子中是可以作谓语的，例如

He sits in front of me（他坐在我前面）.

Please stand here(请站这里）.

down是副词，意思是“向下”，它的反义词是up，意思是“向上”。它们常和一些动词构成动词词组，例如  sit down(坐下），stand up(站起来，立起）。