吃辣椒补铁么

不能

    辣椒能补铁不是真的，青椒里面不含有铁元素，而且还没有补血的效果。

     辣椒里面含有丰富的维生素C，具有抗氧化的作用，而且还可以促进皮肤的新陈代谢，能够起到美容养颜的功效。