动能或其他势能转变为弹性势能储存起来，弹性势能释放又再转变会动能，於是球又能运动，但方向与原来相反，即我们所说的反弹。
举个例子：你从高处跳下，落地时你的腿会少向下蹲，然後你又再伸直，不同点是你伸直的动作的缓慢的，基本上可以视为加速度为零的匀速上升，而球由形变产生的弹力是瞬间的，於是有加速度产生，物体就具有动能。
理想情况下不考虑能量损耗，但现实中能量损耗总不能避免，就如你从高处无初速度放下弹球，球不能回到原来位置。
1、水泥地较硬，碰撞类似于“刚性”碰撞，能量损失较小，所以物体弹起的高度相对较高
2、沙地较软，碰撞为非弹性碰撞，能量损失较大，所以物体弹起的高度较低。
3、力的作用相互，地面对钢珠会有弹力，于是将钢珠弹了回来，弹力是由于地面对钢珠有冲量，根据动量定理，可以根据时间求出力的大小。
