1、说话不要有攻击性,不要有杀伤力,不夸已能,不扬人恶,自然能化敌为友。2、认识自己,降伏自己,改变自己,才能改变别人。3、不要浪费你的生命,在你一定会后悔的地方上。4、你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。