意思是做很多事情都要沉着下心来，冷静，冲动有时候会把事情搞得一团糟，这个时候就要心静自然凉，认真思考问题解决方法，理性的看待事物。我们身处一个充满喧嚣的时代，我们要有自己的独特的见解，要坚定自身信念，永不言败，相信未来是掌握在自己手里的，是很美好的。禅定而生慧的意思禅定而生慧，如果禅没定，慧就不能生起。定力越高，也就越能在观察某个目标时不受杂扰，自然就有可能生慧。不过，定是生慧的必要条件，而非充分条件。任何一种修行方法，首先都会提高定力。
