空调开到几点比较好

可以定到2点到2点半，那个时候温度已经降下来了，一直到第二天早上温度都不会太高。

国家规定空调设置温度：夏季不得低于26℃冬季不得高于20℃。夏季空调制冷，只有当设置的温度低于室内温度时，空调才能工作。冬季空调制热，只有当设置的温度高于室内温度时，空调才能工作。