麻油正确使用方法

麻油的食用方法

不宜将麻油反复使用。

无论是将麻油和荤菜还是蔬菜搭配在一起，都能够给菜肴增添香味。

在制作调味料的时候，可以适当的加一些麻油，可以起到提香的作用。

在吃面的时候，可以放一点麻油，味道很香。

一般麻油不能食用过多，一次最多食用100克左右，如果食用过多的话，反而对人体的健康有影响。

麻油最好在正餐的时候食用。

麻油正确使用方法

麻油其实又叫芝麻油，相信对芝麻油大家都比较熟悉吧，主要是以芝麻作为原料提取的油品，而且，对于人体消化吸收率非常高，比动物油更适合人体食用，而且是属于老幼皆食的食物，营养价值非常高，它可以用来增香，尤其是做凉拌菜的时候，都会使用到芝麻油，还有炒菜做汤的时候放入几滴，就会让香味更加的扑鼻。

吃火锅的时候也可以用麻药当蘸料，同时它还有润肠通便的作用