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益生菌的吃法怎么才正确
分类:
心理
阅读(2.31W)
益生菌可以在饭后20分钟左右后食用,有促进人体吸收和消化的作用,益生菌也能
调理
肠道,使肠道的营养均衡,多喝一些
酸奶
也是很好的,因为酸奶里含有益生菌,很容易促进肠道的吸收和消化
标签:
益生菌
吃法
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