百合泡茶方法

百合泡茶方法

步骤1

桂圆肉30克,干百合25克,红枣六枚

步骤2

将百合干放入碗中,用冷水浸泡4至5个小时。

步骤3

将桂圆肉和红枣放入水中清洗一遍。

步骤4

然后将所有材料放入花茶壶中,水不要超过最高水位,盖上盖子。

步骤5

按下煮茶键,待自动煮好即可。

步骤6

煮好后倒入碗中。

步骤1

准备桂圆20克(带壳)、莲子10克(带芯)、百合10克(2:1:1比例)。

步骤2

养生壶里加入1000ml清水,放入桂圆,莲子,百合,点击“开关”开始煮。

步骤3

煮沸后,设置时间“60分钟”,继续煮60分钟即可

步骤4

倒出放凉即可饮用。