步骤1
桂圆肉30克,干百合25克,红枣六枚
步骤2
将百合干放入碗中,用冷水浸泡4至5个小时。
步骤3
将桂圆肉和红枣放入水中清洗一遍。
步骤4
然后将所有材料放入花茶壶中,水不要超过最高水位,盖上盖子。
步骤5
按下煮茶键,待自动煮好即可。
步骤6
煮好后倒入碗中。
步骤1
准备桂圆20克(带壳)、莲子10克(带芯)、百合10克(2:1:1比例)。
步骤2
养生壶里加入1000ml清水,放入桂圆,莲子,百合,点击“开关”开始煮。
步骤3
煮沸后,设置时间“60分钟”,继续煮60分钟即可
步骤4
倒出放凉即可饮用。