1、选择时间
一年四季都能种植，不同时期种植的产量与质量会有所差异，春季的播种时间为3-4月份之间，三个月后即可收获，也可以在秋冬季节进行种植。
2、整地施肥
先选择一块光照充足却不会暴晒的土地，保证土壤具有良好的肥力、排水性和保湿性，然后翻整地块，施入腐熟农家肥和过磷酸钙，保证后续的养分需求。
3、合理栽种
先把种子装进袋子中，置于水中浸泡2-3天，期间每天换水一次，取出晾晒，幼苗长齐后在地块中开沟，把幼苗均匀栽进沟中，栽后浇灌一次透水，发现病苗后及时拔除。
4、田间管理
种植后的第10-15天再浇第二次水，其追施炭基肥，生长期，肥料以氮肥为主，出现杂草要立即拔除，注意斑枯病的防治，发病后用百菌清均匀喷施。
