碧海蓝天紫菜好不好

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营养价值,是非常高的,这得益于它含有的营养元素,尤其是对身体有利用价值的微量元素,基本上可以从海藻里面寻找出来。

一方面,这些微量元素,是身体酶发挥作用的重要辅基,可以直接对酶的活性产生影响

另一方面,这些微量元素,也是一些激素合成过程中,必不可少的。