汽车座椅的高度是可以调节的，大部分调节手柄都在座椅的右侧。通过抬起并上下推动把手来调节座椅的高度。应调整正确的座椅高度，使驾驶员的视野不会被方向盘遮挡，所有重要的仪表和街道标志都能看得一清二楚。汽车座椅上下调节时，要综合考虑驾驶员的身高、臂长、方向盘远离车身的位置等因素。座椅的最佳高度应满足这些条件。
第一，头部到车头的距离至少有一拳。如果座椅调得太高，汽车颠簸时车头容易撞到车顶，影响驾驶。其次，围绕方向盘调整。根据不同人的身高和臂长，要考虑手自然伸展，容易旋转，肘部和肩部放松。握方向盘的高度比肩膀低10cm左右。另外，当驾驶员眼睛直上时，视线可以落在前挡风玻璃的中心线上，这样可以保持最佳视野。
