一.北非高原
1.德拉高原
【位于】:阿尔及利亚西部，和摩洛哥接壤。
2.阿德拉尔高原
【位于】:西非得毛里坦尼亚中西部。
【海拔】:300-500米，很少高过600米。
3.阿哈加尔高原
【位于】:北非撒哈拉沙漠中心地带。
【横跨】:阿尔及利亚东南部，形似三角形。
【海拔】:海拔900米以上。
4.提贝斯提高原
【位于】:撒哈拉沙漠中部的高原，也是一个山脉。
【横跨】:乍得西北部。
【海拔】:平均海拔2000米以上。
二.西非高原
1.富塔贾隆高原
【号称】:西非水塔。因为是冈比亚河，塞内加河，尼日尔河的发源地。
【位于】:几内亚中西部。
【海拔】:平均海拔917米。
2.几内亚高原
【位于】:大部分在几内亚东南部，向东西延伸到塞拉利昂和科特迪瓦。
【海拔】:平均海拔1000-1500米。
3.乔斯高原
【位于】:尼日尔河和其支流贝努埃河的之间。
【横跨】:尼日利亚中部。
【海拔】:1200-1400米。
4.约鲁巴和乌迪高原
【位于】:尼日尔河和入海口之间贝努埃河和入海口之间。
【海拔】:平均海拔300米。
5.喀麦隆高原
【位于】:喀麦隆基本全境都是高原。
【横跨】:喀麦隆。
【海拔】:平均海拔1000-1500米。
三.中非高原
1.阿赞德高原
【位于】:乍得盆地，刚果盆地，尼罗河上游盆地之间。
【横跨】:中非共和国中部。
【海拔】:700-1000米。
2.达尔富尔高原
【位于】:乍得盆地和尼罗河谷之间。
【横跨】:苏丹西部。
【海拔】:1000-1500米。
3.科尔多凡高原
【位于】:尼罗河上游盆地（也叫苏丹盆地）北方，隔着尼罗河谷和埃塞俄比亚高原相忘。北边是达尔富尔高原。
【横跨】:苏丹南部。
【海拔】:500-1000米。
四.东非高原
1.埃塞俄比亚高原
【号称】:非洲屋脊。
【位于】:埃塞俄比亚中西部。
【海拔】:平均海拔2500米以上。
2.东非高原（湖泊高原）
【位于】:埃塞俄比亚高原南部，东非大裂谷西支东部，马拉维高地北部。
【横跨】:肯尼亚中部，乌干达，卢旺达，布隆迪，赞比亚东部。
【海拔】:平均海拔1200米。
五.南非高原
1.隆达高原
【位于】:北部是刚果盆地，南面是平缓的卡拉哈迪沙漠，东面是加丹加高原，西南是比耶高原。
【横跨】:安哥拉东北部。
【海拔】:平均海拔1300-1600米，是加丹加高原的延伸。地势是东高西低。
2.比耶高原
【号称】:安哥拉的屋脊。
【位于】:安哥拉中西部。
【海拔】:1500-2000米。
3.加丹加高原
【位于】:被米通巴山脉和穆钦加山脉包围。
【横跨】:刚果金东南部和赞比亚中北部。
【海拔】:1000-1500米。
4.南非高原
【位于】:刚果盆地和赞比西河以南。
【横跨】:非洲南部。中部是海拔1000米的卡拉哈迪沙漠盆地。包括比耶，隆达，加丹加高原。
【海拔】:平均海拔1000米以上。
非洲的高原：阿哈加尔高原、提贝斯提高原、喀麦隆高原、埃塞俄比亚高原、东非高原、隆达高原、加丹加高原、南非高原、哈当厄高原。
塞俄比亚高原在东非埃塞俄比亚境内，是一个平均海拔2500~3000米、在古老地层上覆盖广大玄武岩的波状高原。高原上耸立着一座座海拔超过4000米的火山山峰，显得十分宏伟壮丽，为非洲地势最高处，有非洲“屋脊”之称。
而东非高原是非洲湖泊最集中的地区，有非洲最大的湖泊维多利亚湖和其他大大小小的湖泊，属热带草原气候，农业较发达。
南非高原是非洲最大的高原，位于刚果盆地南缘和赞比西河以南。地势比前两个高原低，只在边缘部分有较高的山地。高原东南边缘的德拉肯斯堡山脉绵延1000多公里，山脉东南坡的悬崖峭壁俯视着辽阔的印度洋。
