个别劳权是指由劳动者个人享有和行使的与劳动有关的权利。个别劳权主要包括:
1、平等就业和选择职业的权利
2、 取得劳动报酬的权利
3、休息休假的权利
4、享受社会保险和福利的权利
5、获得职业安全与卫生保护的权利
6、接受职业培训的权利
7、提请劳动争议处理的权利
8、法律规定的其他方面的权利。
劳动权包括下列内容：
一、工作权。内容包括工作获得权、自由择业权和平等就业权。
二、报酬权。酬权包括报酬协商权、报酬请求权和报酬支配权。
三、休息权。休息权是中国宪法规定的基本劳动权，是确保劳动者得以恢复劳动力，实现个人全面发展的权利。
四、职业安全权。是指劳动者在职业劳动中人身安全和健康获得保障，免遭职业伤害的权利。
五、执业培训权。职业培训权是劳动者获得职业训练和教育的权利。
六、民主管理权。民主管理权是劳动者可以对本单位的生产经营管理工作进行监督和提出建议的权利。
七、团结权。团结权有广义和狭义之分。狭义的团结权是指劳动者组织和参加工会并保证工会自主运行的权利。广义的团结权则是指劳动者运用组织的力量对抗雇主以维护自身利益的权利。
八、社会保障权。作为劳动权的社会保障权是指劳动者获得社会保险和福利的权利。
【法律依据】
《劳动法》第三条，劳动者享有平等就业和选择职业的权利、取得劳动报酬的权利、休息休假的权利、获得劳动安全卫生保护的权利、接受职业技能培训的权利、享受社会保险和福利的权利、提请劳动争议处理的权利以及法律规定的其他劳动权利。
劳动者应当完成劳动任务，提高职业技能，执行劳动安全卫生规程，遵守劳动纪律和职业道德。
