1500米消防员一般跑多少

1500米消防员一般跑多少

消防员体能标准是:

1500(800)米跑的标准为:20-29岁为6分30秒(4分30秒)30-34岁为7分(4分30秒)35-39岁为7分30秒(4分50秒)40-44岁为8分10秒(5分10秒)。

双杠臂屈伸(次)的标准为:20-29岁为12次30-34岁为8次35-39岁为6次40-44岁为4次。

单杠引体向上(次)的标准为:20-29岁为10次30-34岁为8次35-39岁为6次40-44岁为4次。

俯卧撑(次/3分钟)的标准为:20-29岁为50次30-34岁为40次35-39岁为30次40-44岁为20次。

100米跑的标准为:20-29岁为15s30-34岁为15s5035-39岁为16s40-44岁为16s50。

仰卧起坐的标准为:20-29岁为50次30-34岁为40次35-39岁为30次40-44岁为20次。

立定跳远的标准为:20-29岁为2.330-34岁为2.235-39岁为2.1。

1500米消防员一般跑多少

消防员体能测试标准是1500米项目 6’05″完成、100米项目15″2完成和立定跳远2.2米以及俯卧撑2分钟内35个。消防员想要完成相关体能测试,在训练中需要注意以下几。

部队的标准,一般的新兵刚入伍时,23分30秒是及格标准,而22分钟是良好标准,20分30秒则是优秀标准,当然最快的军人可以把5000米成绩刷到17分钟左右!