优点:1、单板一顺的膝关节受力小，只是伤手腕或者屁股。2、单板一顺的软靴走路更舒适，更容易穿脱。3、单板一顺摔倒了更容易站起来，然后再继续滑，而且在深雪中，单板一顺更不容易陷入雪中。4、单板一顺到了换刃娴熟，理解了离心力后，动作幅度越来越大，危险性越来越在控制掌握中，不会摔。缺点:速度快了，就会疏于观察前后左右，会导致撞人。
