1、笔记本除尘,在电脑城一般几十元就可以2、重装系统,操作系统长时间运行,会效率下降,增加散热3、检查任务管理器,减少不必要的进程4、检查系统开机启动,删除启动项5、及时升级杀毒软件,定期查杀病毒木马6、买一个笔记本散热托,加强散热。