手机也需要休息，但是它要天天关机吗答案是不用天天关机的。实际上现在的手机在设计之初就考虑到了长期使用的问题，因此原则上来说你可以一直使用而不需要关机。但由于应用以及系统自身所具备的一些不足，有时候系统资源无法得到彻底的释放，因而随着使用时间的增加，整机的响应速度就会变慢，甚至有些程序还是出现奇怪的问题。同时，手机也和人一样，长时间工作之后也是需要休息的，特别还是现在游戏盛行的当天，手机经常是高负荷的运行。更有甚者是边充电边打游戏。定期给手机关机休息是非常必要的。但是每天关机一次则是不必要的。为什么手机是需要休息，但不必如此频繁的去操作，酱紫也会很有可能造成对硬件的损耗。其实我们可以观察到在重启的时候手机屏幕的电量有时候会造成比较大的差值。例如我在关机的时候有55的电量，开机之后电量只剩下52。这种情况在电池还算健康的时候显得比较少，一旦电池上了年纪的话会比较常见。因此也可以看见在开关机时，硬盘所消耗的电量。对处理器的负荷也是比较大的。长期不关机的危害：虽然每天关机不好，但长期不关机也会对手机造成影响。
1、卡机常有人这样说，手机用着用着会变得很卡，但是关机后过一会儿再开机，手机就会变得顺畅了。这就是长期不关机的原因，手机在运行时，系统内部就会产生垃圾文件，日积月累，垃圾就越来越多，手机自然就会变得很卡顿了。
2、缩短“机”的寿命正所谓卡机卡机，卡着卡着就换机了。长时间不关机，手机日夜都在工作，电池板的使用寿命也减少了，然后它就老了，需要休息了。因此每天关机并不会给手机带来额外的寿命，只不过是其损耗的速度被延缓了而已。相比之下，我们认为手机关机可以让你的注意力回归到其它方面上，例如睡觉时关机，就可以避免你在入睡前保持看手机的状态，从而影响睡眠质量。同时关机后也可以减少外界的干扰，让自己真正获得可以清静的时刻。
