我想到了之前看过的一个段子：男生对女生一见钟情，鼓起勇气上去要微信，女孩说：“我没有微信。”底下有评论说：“你要问她手机号，她可能告诉你她没有手机
高情商拒绝男生的表白
我想到了之前看过的一个段子：男生对女生一见钟情，鼓起勇气上去要微信，女孩说：“我没有微信。”底下有评论说：“你要问她手机号，她可能告诉你她没有手机……”
仔细想想，现在这个人情社会好像已经让我们丧失了说“不”的能力，但有时候，学会拒绝才能让我们过得更好。
12月2日，时尚COSMO盛典隆重举办，不少明星应邀出席，85后小花聚齐了。作为85后小花的代表，ym自然也不会缺席，当晚，ym大**盛装出席，造型靓丽，风采迷人。
当ym走完红毯之后，和主持人张萌同台。张萌除了是演员和主持人，她其实还有另一层身份——制片人。当晚在采访ym时，张萌直言不讳地说：“每次找你约戏你都没有档期。”
ym立马否认：“那怎么可能呢!”
这时候张萌突然说：“可能是因为没有**微信。”并当场拿出手机要加ym的好友。
ym由于在走红毯没有带手机，一般人可能都会说“下台之后再加”，但张萌却直接找她要号码，让ym在现场报给她。要知道，当时正在做直播，全国可能有数百万网民都在看着，怎么可能现场报手机号码，这操作也是很迷。
ym直接愣住了，并婉言拒绝。张萌这才放下手机，没再追问。
事后，虽然张萌也发了微博说已经如愿加了ym，但众多网友还是觉得，张萌当时的行为有些不合时宜了，这种私底下问就好了，纷纷吐槽她好像故意准备好手机，等着问ym，然后炒作一波，有蹭热度的嫌疑。
还好ym反应敏捷，懂得拒绝，要不真的报出了自己手机号，估计会被网民们加爆了。
不纵容他人，不耽误自己，拒绝是我们每个人都可以拥有的选择。
学会拒绝，懂得拒绝，是一种智慧，更是一种权利。但并不是每个人，都懂得如何拒绝!
01
临近周末，我给刚来我们城市工作的堂弟小栋发了条信息，想约他晚上出来吃饭。
隔了一个多小时，小栋才回复我：“哥，我去不了啊，今晚要加班，抽不开身~”
这个月我已经约了他三次了，一次都没来，我不解地问：“有你这么的忙吗?你一个应届毕业生，平时就做做报表分析数据，怎么也老加班?”
微信发过去之后，他一直没回，看来真的很忙。
等到那天晚上我跟朋友吃完饭看完电影回到家，他才打电话过来，说自己刚刚下班，这时候都已经十点多了。
他告诉我，他自己的事情其实不是很多，通常下班前都能做完，只是有时候同事会把自己的活给他做，而那些又都是没有技术含量的杂事，一来二去，不忙也变得忙了。
我很诧异，于是对他说：“你做好自己的本职工作不就行了，为什么要把自己弄的这么累呢?”
小栋说：“哥，我可是新人，前辈们提出了，我也不好拒绝。而且这有利于我打造口碑和快速融入团队，熬过这段时间就好了。”
后来，他的同事们没有任何收敛，反而变本加厉，连收个快递，拿个外卖这样的小事都要小栋去做。
小栋就此忙得不可开交，反而落下了自己的本职工作，最后他的直属上司觉得他整天瞎忙，以工作效率低下为由，把他解雇了。
小栋郁闷不已，根本想不通——自己明明很拼命工作，为何最后落得如此下场?
帮助别人自然是一件好事，但当别人将它看做理所当然的时候，帮助本身的意义就变了质。
不懂得拒绝的人，往往会活得更难。
当我们以为降低底线可以换回些什么时，往往什么都得不到。因为决定你拥有什么的，恰恰就是底线!
一旦你降低标准，很快你就会失去**原则，最后只会失去更多。
02
太宰治，是日本文坛最受争议的人物。他的一生都与颓废、堕落联系到一起，在他的作品中也到处充斥着颓丧堕落的气息。
他的晚期作品《人间失格》如同他的人生写照。
太宰治胆小懦弱，惧怕世间的情感，不了解人类复杂的思想，不懂得如何拒绝别人，只能隐藏真实的自己。后来发现饮酒作乐能逃避这个世界，于是终日放浪形骸，通过酒精、药物、女人来**自己，最终走向毁灭。
太宰治在《人间失格》里说：“我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力。我害怕一旦拒绝别人，便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。”
很多时候，我们又何尝不是那个不懂得拒绝的人，因为怕让别人失望，所以只能委屈自己。
在作出了巨大的让步后，看似和周遭的人打成一片，相处融洽，实际上，背后的心酸只有自己知道。
豆瓣上，有个名为“讨好型人格治疗所”的小组，汇集着八万多个不懂拒绝的老好人。
小组首页的热门帖子里，几乎全是当事人的求救信号——明明自己先前的信用卡还没还清，却要偷偷去借呗提现帮朋友周转;周末本想好好休息，却不忍拒绝同事的求助，熬夜加班帮对方修改述职报告。
在众多评论中，其中有一位网友的留言最为戳心：“世上活得最累的人，就是那些不懂拒绝的人。”
是啊，无尺度的善良，对别人来说是蜜糖，于自己却无疑是砒霜。倘若每个人都能早一点学会拒绝，学会直接而干脆地说“不”，生活中也就不会有那么多烦心事了。
恰如那句话说的那样：人生的不幸，10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
03
最好的处世态度，便是适度善良，懂得拒绝。
在国内情景喜剧《家有儿女》里，有这么一个片段。
一位贪得无厌的邻居，总爱跟夏东海一家借东西，说是借，其实总是有借无还——有时是油盐，有时是纸巾;有时是小工具，有时是小饰物。总之邻居每次过来串门，都要带一些东西走，而刘梅和夏东海夫妇虽然心里有意见，但嘴里是从不拒绝。
一次在面对邻居借杂志的请求时，女儿小雪却一口回绝：“对不起，阿姨，这本杂志我不能借给您。”邻居首次在他们家吃瘪，悻悻而逃。
后来在父母问责时，小雪回答：“拒绝又怎么样!说不本来就不需要理由，我有权拒绝别人。”
小雪的这句话，无论是对夏东海刘梅夫妇，还是对生活中不懂得拒绝的人，都是醍醐灌顶。
最好的人生，永远是适度善良，学会拒绝，才能避免纵容他人，保护自己。
就像《甄嬛传》里的那句经典台词：“人情世故这种事，不能周全大家，便周全自己，任何时候自己的原则底线不应该去触碰。”
生活本就不易，仅仅是自家的柴米油盐便足够自己头疼，为什么还要处处委屈自己去迎合别人。
有原则，敢说不，人生才能更从容。
