空腹血糖正常值范围 空腹血糖受损是糖尿病过渡阶段

所谓空腹血糖(GLU),是指在隔夜空腹(至少8~10小时未进任何食物,饮水除外)后,早餐前采的血,所测定的血糖值,是糖尿病最常用的检测指标,反应胰岛β细胞功能,一般代表基础胰岛素的分泌功能。那么,空腹血糖正常值范围是多少呢?

空腹血糖正常值范围

1、正常人空腹血糖正常值范围

正常人的空腹血糖值为3.89~6.1mmol/L;如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;建议复查空腹血糖,糖耐量试验。

而如果随机血糖大于等于11.1 mmol/L则可确诊糖尿病。如血糖低于2.8mmol/L,临床产生相应的症状称为“低血糖”。

空腹血糖正常值范围 空腹血糖受损是糖尿病过渡阶段

2、孕妇空腹血糖正常值范围

空腹的时候,一般人的血糖正常值为:全血血糖3.9~6.1mmol/L(70~110毫克/分升);血浆血糖3.9~6.9mmol/L(70~125毫克/分升)。而孕妇则不应该超过5.1mmol/L。

如果孕妇在空腹时测量全血血糖超过了5.1mmol/L,那么她的血糖就较高于正常值了,这个时候就一定要注意积极地配合医生进行治疗。如果全血血糖超过11.1mmol/L(200毫克/分升),孕妇则已经患上了糖尿病。

空腹血糖正常值范围 空腹血糖受损是糖尿病过渡阶段 第2张

空腹血糖受损是糖尿病过渡阶段

空腹血糖受损服糖后2小时血糖正常<7.0mmol/L(<140mg/dl);而空腹血糖高于正常,但还未达到糖尿病水平,即≥6.1mmol/L(≥110mg/dl)但<7.0mmol/(<126mg/dl)。空腹血糖受损是从正常过渡到糖尿病的一个过渡阶段。

在这阶段,患者如果注意饮食疗法和运动疗法(也许还可加一些口服降糖药)的话,血糖有可能逐渐变为正常。否则的话,也有可能发展成为糖尿病。糖耐量低减和空腹血糖受损者约有1/3在几年后发展成糖尿病,有1/3维持不变,另外1/3转为正常。所以,这些人也应该经常检查,并且积极预防。

空腹血糖正常值范围 空腹血糖受损是糖尿病过渡阶段 第3张

测空腹血糖的注意事项

1、注意饮食因素

要想保证空腹血糖的真实性,前一天晚餐尤为重要。如果进食大量不易消化的食物或者用餐时间过晚,会导致空腹血糖偏高。有的患者为了获得较理想的空腹血糖值,有意识地减少前一天晚餐的摄入量,但这样测得的血糖数值也没有意义。

2、注意时间因素

测量空腹血糖必须在8点之前完成,有些患者为了挂号找专家看病,往往要等到9点甚至10点,此时虽然处于空腹状态,但受生物钟调节,升糖激素已逐渐增高,即使不吃饭,血糖也会随之上升。

空腹血糖正常值范围 空腹血糖受损是糖尿病过渡阶段 第4张

3、注意运动因素

运动会导致机体空腹血糖下降,例如有些患者长距离步行就诊,这样测得的血糖数值就会偏低,因此建议患者在检测空腹血糖的当天不要晨练。

4、注意药物因素

如果晚间注射胰岛素剂量过大,会导致清晨空腹血糖异常增高。此外,有些患者未遵医嘱服用含降糖药的保健品,也会影响空腹血糖水平。

空腹血糖正常值范围 空腹血糖受损是糖尿病过渡阶段 第5张

5、注意睡眠因素

睡眠时间小于6小时,容易引起糖尿病患者空腹血糖的异常,因此检查前一天晚上必须保证充足的睡眠时间。

6、注意应激因素

心情不好、情绪激动、失眠多梦等都可能导致空腹血糖升高。此外,急性感染或外伤也会导致血糖升高。

空腹血糖正常值范围 空腹血糖受损是糖尿病过渡阶段 第6张