睡前为何要少喝水，因为睡前喝太多水会造成眼皮浮肿，而且半夜会经常跑厕所，使睡眠质量不好。所以睡前少喝水不仅能保证睡眠充足，还能有效的控制眼袋。
睡眠充足，睡前少饮水
睡前为何要少喝水，因为睡前喝太多水会造成眼皮浮肿，而且半夜会经常跑厕所，使睡眠质量不好。所以睡前少喝水不仅能保证睡眠充足，还能有效的控制眼袋。
睡前眼部按摩，水分循环分散
睡前洗脸后，扑打爽肤水在面部，趁着爽肤水还没有完全干透，按摩眼部，用食指和中指以弹琴的方式拍打眼尾，这样可以刺激眼部周围肌肤，让肌肤醒过来。
冰块敷眼睛
用保鲜膜包几粒冰块敷在眼袋部位3、4分钟左右,连续敷一周可消除眼袋。因为用冰块敷眼睛能够帮助眼部血管和毛孔收缩，而且能够清醒大脑，消除眼部疲劳。
黄瓜敷眼
网友力荐的方法，实惠有好用，将新鲜黄瓜切薄片貼于眼袋部位可消除眼睛周围的黑晕，而且还能消除眼袋哦。
茶叶敷眼
一茶两用，睡前泡一杯绿茶喝，然后用泡过的茶叶挤去茶汁,装小袋置于冰柜,冷藏一小时后敷于眼袋部位,可消除眼袋。
