可能很多青年人特别喜欢去理发店，把自己的头发染黄，这样看起来会非常漂亮。不过一些人天生头发发黄，他们的发质看起来特别差，并且头发是枯黄的，很没有营养。
青少年头发黄是缺什么
1、营养不足
若是青少年的饮食结构出现问题，各种营养的摄入量不足，没有达到营养均衡，就会出现营养不良的情况，从而导致头发的枯黄。在生活中更是要注意营养的摄入，要多吃肉类和豆类的食物!
2、缺铜
我们应该知道，在我们的人体内，铜是很重要的一个微量元素。在头发生成黑色素的过程中缺乏含铜的“酪氨酸酶”的话，就会影响到这种酶的活性，导致头发变得枯黄。所以少年在日常生活中要多吃动物的肝脏，西红柿等食物补充铜元素。 缺乏某些微量元素。比如确铁性贫血会导致头发营养不良;缺铜 会影响黑色素的代谢，缺锌会影响细胞的生长和发育，头发自然会发黄。
3、因季节性内分泌失调
另外，内分泌失调也可能引起这种情况。季节性的内分泌失调会造成体内的黑色素原和黑色素细胞生成障碍，从而导致了青少年出现头发枯黄的症状。在这个时候，可以多吃海鱼，黑芝麻等食物，通过食物中的有效成分肤质黑色素细胞，使黑色素再生。
4、缺铁性贫血
还有要知道，缺铁性贫血也会造成青少年的头发枯黄，因为缺铁性贫血会导致体内的黑色素减少，从而会使头发枯黄。缺铁性贫血造成的头发枯黄可以通过补血来解决。
一年染发几次是安全
1、染发最让人恐惧的事情就是里面含有致癌物质，其实染发在美国八十年代的时候就开始流行了，但是研究人员发现经常染发的人患有癌症的几率比较高，进而研究证明染发剂中确实含有致癌物质，但是随着现在科技的发展很多的致癌物质已经退出了染发市场。
2、染发过敏的现象我们应该是比较常见的，很多人对于染发剂里面的成分都会引发过敏，对于引起过敏的过敏原很多国家都明文规定染发剂中不允许再加入了。
3、市场上很多产品为了增强对头发的上色效果， 在染发剂中都会添加铅、汞之类的东西，部分产品的含铅量已经超过了油漆的含铅量，这样很有可能导致肝脏和肾脏的衰竭。
4、很多人的脱发现象都有家中的现象，其实不用想不通这就是你染发的结果，因为在染发过程中很多成分已经深入到头皮中，并且发生了一些化学作用导致头发干燥脱发的现象出现。
