要看是什么鞋什么情况，像夏天脚汗多的话就要勤换鞋，冬天可以不用这么频繁，容易脏的鞋子多换，还有么就是要看是什么类型的鞋子，如果是运动鞋可以不用换的太勤，其他鞋子就像高跟鞋有可能会坏所以也要多换，平时如果是板鞋的话一般三到四天换一双（不剧烈运动）跑步鞋，篮球鞋两天一换（多晒晒鞋子）皮鞋我不知道，看他们倒是一个礼拜左右，高跟鞋的话差不多一两天，凉鞋不用换，有点脏就往水里直接冲。
如果是洞洞鞋（Crocs）最好每天冲
鞋子穿2天就要换一次。如果一双鞋连续穿而不更换，脚里的汗液就会滋生大量细菌，汗臭味会越来越严重。
长此以往，不仅鞋子容易破损，影响穿着寿命，还会导致脚臭加剧的情况出现，因此建议最多两天换一双鞋子。
另外如果是外出旅行时没有办法没有换鞋，那么就要把白天穿过的鞋在晚上换下来放在通风处晾一下，或是用吹风机吹干，以去除里边的异味和汗水。
质地优良的全皮质皮鞋，日常穿着其实是应该一天一换的，这样可以让换下来的鞋用鞋楦撑起来，可以让鞋子始终保持很好的楦型，而且换下来的鞋子可以除湿除味，得到很好保养的鞋子可以穿很多年。
