跑鞋里面有汗臭味能否用水洗

可以水洗，在除臭前一定要先把跑鞋里里外外全都清洗一遍，然后使用上去方法除臭笑哭，喷上酒精杀毒或者放上茶叶、活性炭等都可以。

另外如果不想让跑鞋变臭，可以勤洗鞋子，有太阳的时候晒下，吹下就可以，或者试下银极袜，这样就不怕臭脚了。