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洗衣服算剧烈运动吗
分类:
搭配
阅读(2.99W)
肯定算啊!扫地,洗衣服,刷锅洗碗,打扫
卫生
…都是有氧
运动
!
扫地锻炼的双臂,洗衣
服是
双手和臂力(前提是手洗)刷锅洗碗锻炼的是眼和手。
标签:
洗衣服
剧烈运动
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